Vištienos krūtinėlė, marinuota su garstyčiomis
Notice: Undefined index: publisher_id in /home/aus1023/domains/recipes.lt/public_html/lt/wp-content/plugins/adsense-plugin/adsense-plugin.php on line 338
Ingredientai:
| 4 vnt. | Vištienos krūtinėlių filė |
| 0,5 stiklinė | Baltas sausas vynas |
| 2 šaukštelis | Sojos padažas |
| 2 šaukštas | Dižono garstyčios |
| 1 šaukštas | Citrinų sultys |
| 2 šaukštelis | Čili padažas |
| 2 šaukštelis | Sezamų aliejus |
Gaminimas:
Į dubenį sudėkite marinatui reikalingus produktus.
Įdėkite vištieną į plastikinį maišelį ir supilkite marinatą. Pakratykite maišelį, kad marinatas pasiskirstytų, ir padėkite jį į šaldytuvą 2-3 valandoms.
Įkaitinkite grilį.
Išdėliokite vištieną ant grotelių, kepkite vidutinio karštumo grilyje ant nugarėlių, kol krūtinėlės iškeps (nuo 8 iki 12 minučių), kartą ar du apverskite. Ištraukę iš grilio leiskite kiek atvėsti ir patiekite.
Porcijos: 4
Pagaminamas per: 0min.